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144:1 我要称颂主我的磐石，他赐给我争战的力量和技巧。 144:2 他对我总是那麽善良仁慈；他是我的城障，是我的力量，是我的拯救。他站在我面前就像盾牌一样保护我，他又使人民都服在我之下。 144:3 主啊，人算得甚麽，你竟认识他呢？世人算得甚麽，你竟顾念他呢？ 144:4 因为人不过像一口气，他的年日不过像掠过的影子一样。 144:5 主啊，求你叫天边低垂，好让你亲自降临。你触摸群山，群山便冒出烟来。 144:6 主啊，求你发出电光来驱散敌人，求你用利箭扰乱他们。 144:7 求你伸手拯救我，救我脱离水深火热的景况，脱离敌人的权势。 144:8 他们满口谎言，胡乱起誓。 144:9 上帝啊，我要用十弦琴向你唱一首新歌。 144:10 因为你赐君王胜利，你也是惟一能救你仆人大卫逃离一切致命刀剑的那位。 144:11 求你救我脱离仇敌，这些既说谎又胡乱起誓的人。 144:12 愿我们的儿子像茂盛的树苗茁壮成长，愿我们的女儿像精雕玉琢一样雅致。 144:13 愿我们的仓库充满各样的谷物，愿我们的田野遍满成千上万的羊。 144:14 愿我们的牲口驮满货物；没有敌人前来攻打城墙，到处都是和平的景象，街道上也没有哭叫的声音。 144:15 得享这种光景的人民，真是有福啊！有耶和华为他们神的人，都是有福的。