真正的禁食
58“你要大声喊叫，不可止息；扬起声来，好像吹角。向我百姓说明他们的过犯，2他们天天寻求我，乐意明白我的道，好像行义的国民，不离弃他们上帝的典章，向我求问公义的判语，看哪，你们禁食的日子仍求利益，以凶恶的拳头打人。你们今日禁食，岂是叫人垂头像苇子，解下轭上的索，将飘流的穷人接到你家中，你所得的医治要速速发明。你的公义必在你前面行；9那时你求告，耶和华必应允；你呼求，他必说：我在这里。“你若从你中间除掉重轭10你心若向饥饿的人发怜悯，使困苦的人得满足，你的光就必在黑暗中发现，11耶和华也必时常引导你，在干旱之地，使你心满意足，骨头强壮。你必像浇灌的园子，你要建立拆毁累代的根基，你必称为补破口的，尊重安息日
在我圣日不以操作为喜乐，称安息日为可喜乐的，称耶和华的圣日为可尊重的，而且尊敬这日，不办自己的私事，不随自己的私意，又以你祖雅各的产业养育你。”